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Erfolgreiches Jahresauftakttraining in Balingen-Frommern

Am Samstag, den 10. Januar 2026, fand in Balingen-Frommern beim Judo Club Balingen das Jahresauftakttraining statt. In der Zeit von 10:00 bis 14:30 Uhr verwandelte sich das Dojo in einen lebendigen Treffpunkt engagierter Judoka aus der Region.

Initiiert wurde die Veranstaltung von Oleksii Nizhynskyi (TSG Balingen), der leider krankheitsbedingt nicht an der Veranstaltung teilnehmen konnte. Oleksii wurde dann von Björn Triebener vertreten, der die Veranstaltung koordinierte. Insgesamt nahmen 27 Schüler und 7 Trainer aus den Vereinen JC Sigmaringen, JC Balingen (Leon Butkus und Markus Post) und TSG Balingen (Hanna Zimmermann, Jochen Merz und Björn Triebener) an dem gemeinschaftlichen Training teil. Die 4,5-stündige Trainingseinheit bot ein abwechslungsreiches und anspruchsvolles Programm für alle Alters- und Leistungsstufen.

Von den jüngsten Anfängern bis hin zu den fortgeschrittenen Judoka waren alle mit großer Begeisterung dabei. Neben der Vermittlung neuer Techniken standen zahlreiche Übungskämpfe (Randori) auf dem Programm, bei denen das Gelernte direkt praktisch angewendet werden konnte. Der Spaßfaktor kam dabei keinesfalls zu kurz – die positive und motivierende Atmosphäre war in der gesamten Halle deutlich spürbar.

Ein besonderes Highlight war die Teilnahme des Bundesligakämpfers Chris Vögele. Er begann seine Judo-Laufbahn als Jugendlicher beim JC Balingen, kämpfte später für die TSG Balingen in der Landes- und Württembergliga und trainiert aktuell am Olympiastützpunkt in Sindelfingen. In der laufenden Saison steht er für den TSB Ravensburg in der 2. Bundesliga auf der Matte. Mit seiner beeindruckenden sportlichen Entwicklung konnte er den jungen Judoka anschaulich vermitteln, wie kontinuierliches, diszipliniertes Training zu nachhaltigem sportlichem Erfolg führt – ein Motivationsschub, der bei vielen Teilnehmern sichtbar Wirkung zeigte.

Für die nötige Stärkung sorgte eine liebevolle Verpflegung von Rainer Springer in den Pausen mit Äpfeln, Bananen und Müsliriegeln, die von den Teilnehmern dankbar angenommen wurde.

Die Veranstaltung war zugleich ein schönes Beispiel für die hervorragende Kooperation der drei befreundeten Vereine:

  • Der JC Balingen stellte sein Dojo und zwei Trainer zur Verfügung,
  • die TSG Balingen übernahm die Organisation,
  • und der JC Sigmaringen nahm trotz winterlicher Straßenverhältnisse den weitesten Anfahrtsweg auf sich und stellte ebenfalls einen Trainer.

Die Rückmeldungen der Jugendlichen waren durchweg positiv – viele äußerten bereits den Wunsch, dass dieses erfolgreiche Format baldmöglichst wiederholt werden möge. Das Jahresauftakttraining 2026 war somit nicht nur sportlich ein voller Erfolg, sondern auch ein starkes Zeichen für Gemeinschaft, Freundschaft und gelebte Vereinskultur im regionalen Judo.

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Alle Teilnehmer

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 Viel Spaß bei den Spielen

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Gleichgewichtsübungen

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Mit dabei Bundesligakämpfer Chris Vögele (in der Mitte mit blauem Anzug)

Veranstaltungen

Veranstaltungen:

7.4. bis 11.4.2026 Besuch der Gäste aus Royan

17.4.2026 MHV TSG Balingen

28.6.2026 Erwachsenenausflug: Stocherkahnfahren in Tübingen

29.7.2026 Grillfest (Jugendliche)

27.11.2026 Weihnachtsfeier Erwachsene

21.12.2026 Weihnachtsfeier Jugendliche

 

Taiso  Training ab Mo. 23.02.2026 / 18:30
Wo: Realschulturnhalle Balingen, Teckstr. 20

Training: Montags: 10 Einheiten (14-tägig) ab dem Mo. 23.02.2026 / von 18:30 bis 19:30 Uhr
Kosten für den ganzen Kurs: 50€ pro Person

Was ist Taiso?

-Traditionelle japanische Übungsformen

-Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Beweglichkeit und Entspannung

-Sturzprophylaxe

-Sinnhafte und funktionelle Bewegungen

-Übungen werden altersunabhängig, alleine, mit dem Partner oder in der Gruppe durchgeführt

-Es reicht eine bequeme Hose + T-Shirt

-Teilnahme ab 14 Jahre bis unbegrenzt

Keine anstehende Veranstaltung

Wettkämpfe

Wettkämpfe:

8.2.2026: Baden-Württembergische EM U15

1.3.2026: WEM U11

17.4.2026 MHV TSG Balingen

Südw. VMM U9, U11, U13

Keine anstehende Veranstaltung

Hier findest du uns auch.

Trainings Impressionen

tainings impressionen Hier seht ihr einen kleinen Einblick in unser Training.

Für das Training der Griffkraft gibt es viele Möglichkeiten, durch Uchi-komi und im Randori wird es automatisch trainiert. Für spezielle Übungen bietet sich nachtürlich das Greifen am Seil an.

Hier seht ihr eine Variante, bei dem es nicht nur um das bloße klettern nach oben geht.

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